Chicas: cómo llevarse bien con "la regla".

En la pubertad, con el inicio de la menstruación, pueden aparecer síntomas dolorosos y emocionales ligados a ella que pueden tratarse y no tienen por qué instalarse, ni hacer de “la regla” un incómodo visitante mensual, que estropea una semana de cada mes de la vida de las mujeres. El patrón típico del síndrome premenstrual consiste en que la disfunción ocurra durante la semana previa a la menstruación y desaparezca a mitad de ésta.

Los síntomas del síndrome premenstrual pueden agruparse en físicos, emocionales y conductuales, siendo los más comunes: Síntomas físicos:   •  Fatiga •  Cefalea •  Hinchazón abdominal •  Hipersensibilidad y turgencia mamaria Síntomas emocionales:   •  Ansiedad •  Hostilidad explosiva e irracional •  Depresión Síntomas conductuales:   •  Alteraciones en la alimentación •  Sentimiento de aislamiento

La causa de estos síntomas es mixta: intervienen factores físicos y biológicos pero también se asocian a trastornos afectivos, biográficos y psíquicos. Estos síntomas y malestares correlativos a la menstruación pueden aparecer en cualquier momento de la vida fértil de la mujer. Además del tratamiento analgésico habitual, está indicada la psicoterapia ya que los síntomas mejoran mucho o incluso desaparecen totalmente.